Work OUT!!!

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夏間近・・・あと、2キロ・・・!!!腹筋!腹筋!

Mens Sereb


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自分事でスイマセン(笑)
右のスーツのmens serebのFaceがあまりにもタイプで、この方は誰・・・???
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過去記事⇒【あと何????】
      ⇒【あの!?ビリーズフードキャンプ】
  ⇒【モード体重】

4 Responses to “Work OUT!!!”

  1. 6月 10th, 2007 | 2:29 PM

    薄着の季節到来!ですもんね〜。
    私も週末はなるべくジムに行って泳ぐようにしてますよ♪
    私は、あと3キロ痩せたいな。
    でも、ジム行った後って、お腹空くからついつい食べすぎちゃって、効果が全く現れてません(泣)

  2. 6月 10th, 2007 | 7:38 PM

    shoppingaddictさん

    これからこれからっ♪お互いがんばりましょー★
    動いたあとお腹空いちゃいますょねっ(泣)
    ジム行ってるんですネッ♪
    私は、ジム退会しちゃって、その時ヨガが凄く良かった
    ですー★

  3. shoppingadditct
    6月 11th, 2007 | 7:00 PM

    ヨガですか〜。
    私の友達は、今、ヨガにはまってますよ♪
    私は汗をかくのが嫌い(笑)なので、もっぱら汗をかかない水泳をやってるんですよね。
    それにしても、体重ってどうやったら減るんでしょう??
    やっぱり食事制限もしなくちゃダメですかねぇ。
    ホント、お互い頑張りましょ★★

  4. 6月 12th, 2007 | 12:11 PM

    shoppingadditct san

    そういえば実際、ヨガは、痩せるのかなぁーって気になっちゃいました?
    友達で、水泳続けてたら凄く引き締まっってる子居ました!
    私もやりたいけど、泳げないので。。。(笑)
    ウォーキング(散歩)をなるべく続けようカナと思ってます★
    ほんと♪頑張りましょー♪

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